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跑步吧 关注：860,631贴子：8,695,845
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看本吧是跑步吧，关于跑步的问题求赐教

只看楼主收藏回复

连续跑了三天，一天也就是4公里，膝盖这两天疼，还能不能继续跑，还是以后跑步应该注意什么，谢谢各位大神！
来自Android客户端1楼2015-05-30 18:32回复
    疼就别跑了～
    来自Android客户端2楼2015-05-30 18:37
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      更得注意休息，刚开始我觉得跑一休一都多
      来自Android客户端3楼2015-05-30 22:26
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          45"
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        IP属地:美国来自iPhone客户端4楼2015-05-30 22:29
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