睡眠质量太差，不能中途醒，不来就没法睡着，昨天更惨八点半睡得，五点醒，在床上翻来覆去躺了七个小时，中午十二点才起来吃饭，而且小腿很痛，好像是痛风，膝盖有时候也有嘎巴的声音，头也疼，太阳穴刺痛，活得好累。