第五步：把多余的用橡皮擦擦了 调整一下

第六步：把人物背景复制一个自由变换移动到合适位置

第七步：按住ctrl点击碎片素材缩览图载入选区

第八步：执行 选择 反向 直接删除

第九步： 把碎片素材的小眼睛关了

第十步：把删除碎片的图层 复制一个 稍微移动一下 的就得到下图效果

这个教程，很适用，可以为自己做
原图
效果

1、打开要处理的素材，然后Ctrl + L 打开色阶调整人物的明暗度，参数如下

2、然后菜单—-滤镜—–素描—-便条纸，参数如下(人物颜色是根据你设置的当前前景色而固定的，我用了蓝色)。

3、确定之后，Ctrl+Alt+2 把人物高光提出来部分，按Ctrl+Shift+i 反选一下，再按Ctrl+J 创建一层图层出来。

4、开始打字，这里步骤有点多，打字内容可以根据自己需要来做，比如个人介绍什么的不要打标点符号，不要全部都打在一个图层，分两个层来做：小字、大字。
【大字体】，打上自己想要的文字，调整字体大小，然后对文字更换字体(粗一些的字体)，字体别太细，种类也不用很多，几种就够了。打好排版完成之后把那些大字体，合并成一个图层命名大字。新建一个图层2填充为白色

6、好多人在这一步容易蒙逼了。不过不会的可以问我。然后把所有的小字都合并成一个图层命名小字。按Ctrl点击图层1，然后反选一下，再用自由套索工具，按住Alt圈选人物边缘的字，保留一点点有完整字体，这样我们在删除的时候会保留一些字体，不会因为轮廓太圆滑把字都切掉了。也可以适当羽化一下边缘。

7、隐藏图层1，可以看到处理好之后效果

9、设置好了之后点击 面板上的【新建】这样就可以保存这个渐变，下次就不用再重新设置色标了