相隔18年在遇见初恋情人我该怎么办，最近通过同学他找到了我，我们聊起当年的好多事，知道这么多年他一直在找我，不是为了别的只是想知道我过得好不好，想见一面，我不知道该如何是好，我们各自有家庭只是因为心里有那么个地方一直住着一个人。我知道该怎么去面对，可内心还是非常的激动，我该怎么调解心态