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刚开始跑，174cm.67.5kg，怎么发现跑步跑几天体重上升

只看楼主收藏回复

每天早晚各跑40分钟，每次6公里，跑几天发现体重上升了一点，我吃的也不多啊
来自Android客户端1楼2016-06-12 06:08回复
    木有人嘛
    来自Android客户端2楼2016-06-12 06:14
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      这个体重减不减不重要，塑型为主
      IP属地:天津来自Android客户端4楼2016-06-12 06:18
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        IP属地:河北来自Android客户端6楼2016-06-12 08:06
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          跑太多 小心受伤 想瘦还得控制饮食啊
          来自iPhone客户端7楼2016-06-12 13:07
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            啊，我也是，不过我没有你那么的狠，，我每天晚上跑四公里外加上骑自行车外加上跳操。虽然体重增加了，但是看起来是真的瘦了，，楼主你这，，说不定是肌肉增加了？
            IP属地:上海8楼2017-01-06 10:17
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