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【日记】170428|171,56kg。目标50kg。记录每日饮食和运动

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确实不胖,但很肉。
不喜欢没有节制的自己
这两天又吃多了。
今早:两包玉米粉+一个鸡蛋
中午:十个饺子+五块饼干+二十个枣+一斤樱桃
晚上:一斤樱桃
运动待定。
比较大龄,所以还是有点困难~不过慢慢来吧


来自iPhone客户端1楼2017-04-28 17:54回复
    昨晚跑了三公里


    来自iPhone客户端3楼2017-04-29 08:47
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