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lu4001
鸭梨山大
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这是个坏习惯,跑步最舒服的时候是不带多余的道具,一个人乘着月光在寂静漆黑的小道奔驰,耳边不时的传来虫鸣、蛙叫声,偶尔还有竹叶被风吹动的摩擦声,跑到过程中仔细的感受着一步一伐,一呼一吸,浑身上下散发雀跃的气息
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36楼
2017-07-20 23:53
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小熊8285
打酱油的
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做得一手好广告
IP属地:湖北
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37楼
2017-07-21 16:01
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孤独的狼
鸭梨山大
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不听音乐……
IP属地:福建
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38楼
2017-07-21 17:38
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yyylllyyy520
亮了瞎了
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索尼ws414,很棒不会掉
IP属地:甘肃
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39楼
2017-07-22 15:34
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孤芳不自赏
前来围观
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肚子痛很多原因,热身不够、呼吸不对、节奏过快。网上看看。还有胃痉挛这原因。
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40楼
2017-07-24 00:17
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美味石头
鸭梨山大
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其实对于呼吸节奏一般的人来说,跑步听歌并不好,歌的节奏会影响你呼吸的节奏
IP属地:湖北
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41楼
2017-07-24 07:30
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康师傅冰蓝莓
内牛满面
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转移注意力,放松身体做到持续锻炼效果
IP属地:浙江
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42楼
2017-07-24 16:14
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薄荷糖男子
华丽飘过
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跑步也快1年了,跑一休一基本没断过,晨跑,开始也是各种装备,现在觉得都是累赘,带着都觉得累,包括手机
IP属地:江苏
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43楼
2017-07-26 13:03
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哎哟不错哦
路人甲君
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运动时候从来不带手机
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45楼
2017-08-10 11:38
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橙橙橙子96
前来围观
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我一般都听东京热
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46楼
2017-08-21 11:03
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贴吧用户_0atEtbP
亮了瞎了
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我也是,不听音乐跑不动
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47楼
2018-02-26 16:32
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贴吧用户_0atEtbP
亮了瞎了
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求助,每周跑五天,半个小时五公里,体重一直不变,怎么回事。
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48楼
2018-02-26 16:33
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我才是张奥光
打酱油的
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我也是喜欢听歌,挺好的
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49楼
2018-03-02 14:30
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落也美999
前来围观
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跑步从来都不听歌的,感觉会打乱我的节奏,我去跑步就喜欢用眼睛去观察风景,用心去感受心跳
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50楼
2018-09-21 10:44
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