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问一下老哥们,高低肩怎么矫正啊……

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好像很早以前就有了不过一直没注意,然后最近用史密斯架深蹲发现杠铃一边都卡住了另一边还有一段距离…才意识到高低肩有点严重了,左边高右边低,就正常锻炼就行了还是得加点动作啊……


IP属地:四川来自Android客户端1楼2017-08-01 19:04回复