19岁，12岁就开始了，现在整个人看上去就像是被榨干了一样，又黑又瘦，皮肤看起来像60多岁的老人一样，皱巴巴的，身高170只有96斤，一身的病，该有的问题全都有，一个星期前才接触这里，开始戒，现在是第9天了，我不知道现在救赎晚不晚，很想吧友们给我点信心，身旁有人的时候我会感觉好一点，虽然还是会出现那些东西，但自己还能控制自己，一个人独处时我很害怕，老是会想到那些，然后就会破，这9天来，我每天都来看贴吧！每天都做麦式运动，每当出现那些想法时，我都控制自己去做别的事情，尽量转移自己的注意力，一有那些想法出现，我就出去走一下，街上有很多人，它立即就会消失，还有洗澡的时候也是，水从头上淋下去它也会消失，我现在就是靠着这两种方法控制自己，我不知还能坚持多久，我希望脑海里不再出现这些，很想知道要怎么做才行，也希望更多人跟我一起努力，一起改变自己！战胜心魔，幸福它不会抛弃你，它会在一个地方等你，是向着它前进还是背着它前进，方向则取决于你，为了爱我的人和我爱的人，不管结果如何我都会向着它前进，但愿自己能坚持下去……