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游泳吧 关注：278,263贴子：1,744,624
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游得时候总感觉不对 求大神指点

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视频来自：百度贴吧
IP属地:江苏1楼2017-10-10 18:09回复
    前身有冲 我很喜欢 最后看你的腿分的有点开 你手还可以再伸直些 前冲下压 身体就像跷跷板一样腿自然就起高了这样不用很分开也可以很有效的蹬腿了 一定是推出手以后才开始分腿再蹬并腿滑行哦 要用到腰力带不是光靠大腿的力收蹬
    来自iPhone客户端2楼2017-10-10 20:21
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      好的👌
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2017-10-10 20:23
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        呼吸有问题，一出水都能感觉到急促的吐气了。
        IP属地:上海4楼2017-10-10 23:49
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          能不能换个泳帽
          IP属地:美国来自iPhone客户端5楼2017-10-11 00:26
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            游泳的时候有吐口水的声音，我给你配音你看像不像
            河额吐^
            6楼2017-10-11 08:47
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              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2017-10-11 20:48
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                不带泳镜都能游，感觉手可以在简化一下，在胸前夹肘，外划有点大可以在小一点，个人建议哈
                IP属地:福建来自Android客户端8楼2017-10-11 23:45
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                    1'15"
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                  IP属地:河北来自iPhone客户端9楼2017-10-12 09:48
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