一个有大局观的人，心胸是比较宽广的，做事也是高瞻远瞩，很多成功的人，都不会太过计较眼前小的利益得失。人无远虑必有近忧！

对于养身，自然是防范大于治疗。 所谓的重疾，癌症，并不是突然来的，身体的结石也不是一朝一夕结成。
乳腺增生结节医生让观察，大了、癌了说晚了，应该尽早。这一早一晚，还真是让老百姓不好拿捏呢。

2016.8月，一个多年的老友拿着自己脊柱的检查单过来求师父看病，此人印象深刻，多年前就有持续的体虚怕冷的症状，那时候除了肾虚气血差身体抵抗力差并无什么别的毛病，就是虚弱厉害，建议调理补肾提升体质，当时人觉得自己没什么大病，还要持续吃几个月的中药来做所谓的保健，真是浪费。 眼下突发腰疼持续剧烈，骨科检查显示L2/3、L3/4、L4/5、L5/S1椎间盘退变，L2/3、L5/S1椎间盘突出，L3/4、L4/5膨出，L1-5椎体骨质增生；L5、S1椎体相对缘终板炎， 医院让立马住院治疗预计花费10多万，现在回头再咨询，依然犹豫。
我想也真的是人们缺乏防病抗病意识吧。。

常识普及：
肾主骨，当肾jing亏虚的时候，人体会感觉腰酸腿软，乏力，不耐站、坐，弯腰不易直立，髓不养骨则骨质shu松易骨折（常见老年人）， 脊柱缺乏脊髓濡养，关节之间的软骨缺乏弹性保护，反复磨损（过劳）的情况会导致骨退行性yan症，一般形成这类退行性炎症器质病变后，几乎就是不大可逆转，常识中是无治的，还得好好养着。在膝盖一般多见半月湾mo 损（磨穿了的就做shou术换骨头）。
实际上所有类型的慢性bing，都是从轻、浅的身体改变累积而来。。人到一定的身体状况，理应维护保养，bing重再治犹如亡羊补牢，自然，即便是亡羊补牢也是要越早越好的。

想起来写这个帖子，是因为看近期一位患者有感而发吧，当事人在身体自我感觉不适症状已经没有什么问题，但体检报告显示幽门螺xuan杆菌阳X，总胆红su偏高，脂肪gan等看起来不正常的情况下，要求细致解决整体慢慢调。
对于大多数人是非常心急切的关心肾虚系列症状，枝叶末节便不用这般留意了，直接就是补，更有甚者是有病也别管最好直接补。个人是很欣赏这类心态的人，因为有整体观念，不急躁，要知道，所谓补肾为什么一直以来并不属于治病，而是养生防病调体质，，提高生活生命质量。 如果连病都不重视，还谈什么重视保健提升体质呢？

顺带本帖记录本病案吧。

男，二十八岁，未婚

主要症状:
1.体型偏胖，晨起口干，口苦，会yin 私chu 痛，久坐下fu zhang，gang men坠涨。便mi且稀。
2.脂肪肝。阳W，自汗，精力不济，晚上睡觉口干舌燥。