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2018.7.3 ----2018.8.23 势必减到115斤！加油

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去年九月份左右开始减肥 那时候刚断奶 150斤左右，到今天124
瘦下来的感觉太好了，还要继续努力，送给自己的三十岁生日礼物，115斤的苗条身材 哈
今天早上空腹124 基本上要减十斤 加油吧！
开始早晚跳绳！坚持 加油！鼓起劲！加油 加油 加油！
IP属地:河南1楼2018-07-03 15:20回复
    昨天早上 跳绳2000 晚上3100
    今早 61.5
    IP属地:河南2楼2018-07-04 08:43
    回复(2)
      昨天晚上大吃一顿。。今早62.9 哎。。。
      IP属地:河南3楼2018-07-05 09:59
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        加油！
        来自Android客户端4楼2018-07-05 13:46
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          我是7.1号开始，始重120。希望九月时能112。
          5楼2018-07-05 15:04
          收起回复
            昨晚很有精神 跳绳五千个。 今早称重 62
            但是有点便秘 这两天
            今天继续加油 争取早日见到60
            IP属地:河南6楼2018-07-06 11:23
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              昨晚 3100跳绳 今早桐宝五点半就醒了。。你是来督促妈妈跳绳的吗？？ 早起跳绳2000
              今早体重 61.5
              IP属地:河南7楼2018-07-07 09:54
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                晚上不吃米饭 就可以了
                IP属地:安徽来自iPhone客户端8楼2018-07-09 10:26
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                  今早 61.4 体重不动了。。
                  IP属地:河南9楼2018-07-09 14:24
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                    连续两晚 吃饭吃多了 今早体重63.5 想哭！！！！啊啊啊疯了
                    怎么办 怎么办
                    哎 我得重拾信心 加油
                    IP属地:河南10楼2018-07-11 09:00
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                      13号 生病了，全身无力 肚子疼
                      应该是和自己暴食那三四天有很大的关系。暴食那几天体重一度到64
                      14 15号 周末在家休息 饮食正常 逛街挺消耗体力的，所以又恢复到正常了
                      今早体重61.7
                      再也不要暴食了，身心难受 ！
                      减的慢就慢吧。着急也不是办法，顺其自然吧 只要不再胖就OK
                      IP属地:河南11楼2018-07-16 08:45
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