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瘦子可以做健身教练吗?

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近些年国内的健身行业发展是一日千里,健身教练也成为很多人向往的工作。对于很多想要学习健身教练的人来说,最关心的就是自身有没有符合做一个健身教练的条件,有的人觉得自己太瘦、太胖,甚至有的说太高、太矮,不适合做健身教练。因为在他们的印象中体形较大,肌肉发达的人才能去做健身教练,那么瘦子能做健身教练吗?


1楼2018-08-21 10:03回复
    在身材方面,你完全不用担心的。每一个怀抱梦想来到创体健身的同学,并不是从一开始就身材很好的,健身教练的身材不是说一定要很瘦,健身教练主要还是主张健康,线条,比例的优美。如果你是男生,可以通过力量训练和饮食,让自己成为一种身体很壮,肌肉很多的人,如果你是女生,可以通过普拉提,瑜伽,器械加有氧,让自己的肌肉多一些,脂肪少一些,身材体型更加优美好看!
    其实无论你是高低胖瘦,作为一名合格健身教练,他们都有一个共同的特点,那就是一定要有专业知识和实践技能。自身的实力和专业的知识,这才是你的立足之本。只有这样才能帮助需求健身或者获得健康,解决他们各种健身的问题,从而实现自己从事健身教练的一个价值。
    所以,不要因为自己是个瘦子,就担心自己不能当健身教练,不要在害怕担心中错过了自己成为健身教练的机会!只要你怀揣一个健身梦想,那就撸起袖子加油干!


    2楼2018-08-21 10:06
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