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自由泳放松游 给点意见

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视频来自：百度贴吧
IP属地:湖北1楼2018-12-17 00:42回复
      2'51"
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    IP属地:河北来自Android客户端2楼2018-12-17 10:55
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      还不错
      来自手机贴吧3楼2018-12-17 16:28
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        大吧，关于转髋，以前我是转的。后来泡论坛学了稳髋拧腰。
        IP属地:湖北4楼2018-12-17 17:01
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          转肩的角度是转髋的角度的两倍，是一个相对固定的比例关系，中慢速和快冲直臂时候似乎都是成立的。有稍微的转髋，转肩就要更大。稳髋拧腰是不是不转髋啊，没有学过就不知道了，呵呵。
          5楼2018-12-17 17:14
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            @不二家小high嗨 也给看看
            IP属地:湖北6楼2018-12-17 23:34
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              又学习一遍。
              7楼2018-12-18 05:49
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