2019年3月27日，星期三，晴。戒酒第八十四。小盆友昨晚睡到快天亮时发烧了，这两天在他外婆家糖吃多了，扁桃腺发炎引起发烧，十次发烧有八次是这样，听我妈说我小时候也是这样，他遗传了我易上火体质。今天没去上学，明天也帮他请假在家好好休息，以后要多带他锻炼身体了。

2019年3月28日，星期四，晴转多云。戒酒第八十五天。今早还是坚持爬山了。今天小朋友吃了药好多了，胃口也好了，中午吃了两碗饭，晚上吃了两碗饭，终于放下心了。星期二再让他去上学了，星期一他外祖母下葬，我们全家要去的，最后送老太太一程。暗下决心，走好我的戒酒之路，让她老人家在那边也安安心心！🙏

2019年3月30日，星期六，晴。戒酒第八十七天。今天在忙碌中度过，到下午点就感觉有点困了，虽然累，但回到家看到可爱的臭小子就满血复活！无酒，清醒的生活真好！

愚痴的人，一直想要别人了解他。智慧的人，不断努力的了解自己。

2019年3月31日，星期天，晴。戒酒第八十八天。今天5点就起床了，忙了一天，回到家后情绪有波动，有点烦躁，但我在家人面前没表现出来，控制住了。吃了晚饭出去散散步，回到家后就恢复正常了。烫烫脚早点睡了，明早还是5点就要起床，要赶回老婆家，明天奶奶要下葬了，最后送她老人家一程。热爱生活，珍惜生命。加油！

2019年4月1日，星期一，多云有阵雨。戒酒第八十九天。今天5点起床，全家赶去老婆家，忙碌了一天之后，奶奶她老人家今天终于入土为安了。我会用戒酒来告慰她老人家的在天之灵！🙏

2019年4月2日，星期二，晴。戒酒第九十天。今早把小盆友送去上学回来和老婆一起爬山，很长时间我们没有一起爬山了，边爬边聊天，其乐融融。加油(ง •̀_•́)ง

2019年4月3日，星期三，阵雨。戒酒第九十一天。今早和老婆一起把小盆友送去上学就和老婆一起去爬山，可是天公不作美，才爬了20分钟就下雨了，带着老婆和狗一起赶紧跑回家，哈哈哈哈哈。一天的雨，哪也去不了，收收家，和老婆喝喝茶，聊聊天，追追剧，好久没这样的生活了，惬意！无酒，生活真好！

2019年4月4日，星期四，晴。戒酒第九十二天。今早送完小盆友上学，和老婆带上狗去爬山，今天天气不错，心情愉悦！吃过午饭我们一起开车去市场进货，小长假到了，要备货，好好做好这几天生意，为了以后的好日子，加油！💪

2019年4月5日，星期五，多云转阵雨，戒酒第九十三天。今天晚饭后心情莫名烦躁，刚好“淑女”又惹到我，就把气撒到它身上了，给了它两棍子。过后我在想为什么，想不出原因。又再次做了情绪的奴隶！唉～～继续好好修行吧！

2019年4月6日，星期六，晴，戒酒第九十四天。今天天气好，生意好，心情也好，到下午点货卖差不多了，又赶在市场没关门前跑去进了批货，明天小长假最后一天，生意肯定好！戒酒得清醒，戒酒得健康，戒酒得快乐，戒酒得好运！加油！☀️

2019年4月7日，星期天，晴。戒酒第九十五天。今天很忙，老婆都来帮忙了，两点才吃午饭。忙的很开心，“夫妻齐心，齐力断金”！戒酒后一切一切都变的很美好！加油，继续！💪

2019年4月8日，星期一，晴。戒酒第九十六天。小盆友感冒咳嗽没去上学，早上老妈，老婆，小盆友我和狗一起去爬山了，好长时间没有一家人爬山了，心情特别好，昨天的情绪低落，烦躁都一扫而空！酒戒了，一切都向好的方向在发展！戒酒，继续！💪

2019年4月9日，星期二，晴。戒酒第九十七天。今天当了一天车夫，一早就拉着老婆和她一朋友到处去看房，累。泡泡脚，早点睡，明早继续爬山。加油！💪

2019年4月10日，星期三，晴。戒酒第九十八天。早上送完小朋友去上学回来就和老婆带着狗狗一起去爬山了，边爬边聊，聊过去喝酒时的我，聊过去喝酒时我做的那些糊涂事，聊现在的我，聊我们的以后～～～，一路很愉快。我想，我放下了，她也放下了，我们都把过去那些沉重的包袱放下了！人，活着就要向前看，不是吗？