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5月25日第20天,体重前面数字7开头了,79.9kg,体脂25.5。4.1公里用时39分钟。脚还是疼。看着镜子中的自己还是太肥了,继续减吧!
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2019-05-25 06:00
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5月26日第21天晨空腹体重79.8kg,体脂25.5,还是太肥了。从减肥到现在总共减掉8.6斤。减掉这几斤外形一点看不出来瘦,也许脂肪一点都没少。
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2019-05-26 06:18
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5月27日第22天,晨空腹体重80.5kg,体脂25.7,体重又在增加。身材看着一点没瘦。
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2019-05-27 07:17
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5月28日第23天,晨空腹体重79.4kg。走不了了,脚越来越疼。
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2019-05-28 08:40
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5月29日第24天,晨空腹体重158.8斤,一点没减。
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2019-05-29 09:02
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5月30日第25天,晨空腹体重79.1kg。
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2019-05-30 05:55
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5月31日第26天,晨空腹体重79.3kg。脚疼
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6月1日第27天
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2019-06-01 12:20
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6月2日第28天,晨空腹体重79.1kg。
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2019-06-02 08:23
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6月3日第29天,晨空腹体重78.4kg。脚腕疼,小腿疼,膝盖疼,哪都疼。啊啊啊啊啊
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42楼
2019-06-03 09:43
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6月4日,第30天,一个月了,晨空腹体重79.1kg。一个月前84.1kg。减掉10斤。自己感觉是没咋瘦还那样,看照片是瘦那么一点,还是太胖了。现在哪都疼也不知道是不是走多了。继续坚持吧!下个月目标也75kg,估计不好减了。
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2019-06-04 09:14
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5月8日
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2019-06-04 09:24
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