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第七公里又厌跑了，本来打算跑个长距离，又失败的跑了个日常。最

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第七公里又厌跑了，本来打算跑个长距离，又失败的跑了个日常。最近感觉状态好差感觉是我极限了。
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2019-05-27 21:17回复
    IP属地:贵州来自Android客户端2楼2019-05-27 21:28
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      跑到5公里，状态还行，半马pb有望，7公里，还算了吧，明天再说。
      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2019-05-27 21:29
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        精力都用在水贴上了，是不是跑了一半觉得时间到了，不水一下浑身难受
        IP属地:河北来自iPhone客户端4楼2019-05-27 21:55
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          IP属地:山东来自Android客户端5楼2019-05-27 21:59
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            慢慢来，下回多跑两三公里。不要一口吃个胖子
            来自Android客户端6楼2019-05-27 22:10
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              天热配速降降。让心脏缓口气。
              IP属地:湖北来自Android客户端7楼2019-05-27 22:14
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                唉
                来自Android客户端8楼2019-05-27 22:48
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                  累了就休跑一两天。
                  IP属地:广西9楼2019-05-27 23:19
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                    周日看水平
                    来自iPhone客户端10楼2019-05-27 23:21
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                      只有羡慕
                      来自Android客户端11楼2019-05-28 06:20
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                        都一样，天气太热，
                        来自Android客户端12楼2019-05-28 07:45
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                          IP属地:广东来自Android客户端13楼2019-05-28 08:43
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                            步频再快点 心率在慢点！
                            IP属地:辽宁来自Android客户端16楼2019-05-28 10:31
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                              大佬大佬
                              IP属地:浙江来自Android客户端17楼2019-05-28 11:16
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