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回复：过午不食第一天，带着饥饿入睡！继续坚持呀

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早上一个玉米一个鸡蛋
中午三个桃子，一个玉米，一碗凉糕，半个生茄子，几口黄瓜
晚上一个桃子，煮的黄南瓜，还有吃了点炒菜！这个吃法真的减不了肥啊
来自iPhone客户端33楼2019-07-01 21:51
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    早上两片杂粮面包，除了一点点盐没有味道，真难吃
    中午一片杂粮面包，一碗西红柿炒蛋，油很少的那种
    晚上两个西红柿，还有一点蒸的南瓜！
    来自iPhone客户端34楼2019-07-02 20:07
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      早上一个桃子，中午自己做的酸奶南瓜紫薯
      晚上两个桃子一个西红柿一个玉米
      来自iPhone客户端35楼2019-07-03 20:14
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        7.4早上一个桃子
        中午太想吃肉了，吃了两个桃子，一根香肠，几个香蕉
        下午好多个香蕉还有一个玉米
        来自iPhone客户端36楼2019-07-05 08:03
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          早上几颗红枣，中午西红柿炒鸡蛋，还有一点肉！晚上两个西红柿几颗红枣
          来自iPhone客户端38楼2019-07-06 21:01
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            中午蒸的南瓜还有紫薯一碗，还吃了肉！下午一个西红柿！晚上一个蒸蛋一份凉拌杏鲍菇
            来自iPhone客户端39楼2019-07-07 23:12
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              早上半碗蒸蛋
              中午一个火龙果一个西红柿
              晚上两个西红柿，还有一点杏鲍菇炒肉
              来自iPhone客户端40楼2019-07-08 20:11
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                早上一个水煮茄子，中午三片全麦面包还有酸奶，晚上两个火龙果还有一个西红柿，下午开始吃的
                来自iPhone客户端41楼2019-07-09 21:58
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                  失败的一天早上吃了点鹅肉，中午三片全麦面包，一个火龙果还有酸奶，晚上李子还有猪肉
                  来自iPhone客户端42楼2019-07-10 20:51
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                    早上一点油酥花生，中午一个西红柿一个火龙果，晚上李子酸奶还有小半碗鹅肉
                    来自iPhone客户端43楼2019-07-11 20:15
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                      今天又吃了很多零食😫难过
                      来自iPhone客户端44楼2019-07-14 16:37
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                        7.15早上一点水煮花生，中午水煮南瓜，然后晚上四个桃子哈哈哈哈哈
                        来自iPhone客户端45楼2019-07-16 16:42
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                          今天早上没有吃，两点多的时候吃了几块全麦面包，水煮南瓜，下午两个西红柿，晚上可能还有一点炒的红薯尖
                          来自iPhone客户端46楼2019-07-16 16:43
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                            早上一块糍粑还有一小碗炒蔬菜，中午三块全麦面包一盒低脂高钙奶！晚上一个小西红柿一个火龙果还有三块糍粑，还有西红柿煮肉汤
                            来自iPhone客户端47楼2019-07-17 20:23
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                              早上一碗西红柿炒蛋，中午吃了冒菜还有小半碗米饭，深深得罪恶感啊！下午吃了三个小西红柿，晚上一个桃子
                              来自iPhone客户端48楼2019-07-18 22:32
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