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大腿根部外侧这里疼是什么鬼?不影响走路上楼梯……就是有点疼…
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等待你o旋律
天马行空
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大腿根部外侧这里疼是什么鬼?不影响走路上楼梯……就是有点疼……
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1楼
2019-06-18 12:32
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anssonwang
汗血宝马
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臀中肌综合征或者梨状肌综合征考虑一下
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2楼
2019-06-18 15:28
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妖溺天1
天马行空
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怀疑你在开车
IP属地:北京
3楼
2019-06-18 15:40
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草原李子
天马行空
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拉伤可能是!建议喝点活血的药早点治疗康复!或者是擦点活血的药!
IP属地:河北
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4楼
2019-06-18 16:17
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杯具的小虫
单枪匹马
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无菌性炎症?
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5楼
2019-06-18 16:47
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贴吧用户_7bQVSyb
神龙马壮
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好性感
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6楼
2019-06-18 20:58
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小小电筒
天马行空
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梨状肌,和我一样,买点云南白药喷,一个月了,我都还没好,刚开始伤了走路都是一拐一拐的,
IP属地:海南
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7楼
2019-07-03 12:20
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草原李子
天马行空
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鞋不行
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9楼
2019-07-03 17:14
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弹药的觉悟
一马平川
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我也是这里疼 歇几天就好 再跑又疼 准备医院就诊了
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10楼
2019-07-03 19:00
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无言的关怀
天马行空
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11楼
2019-07-03 19:10
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Jerrygong97
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多拉松下屁屁
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12楼
2019-07-04 08:23
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alibaba0804
天马行空
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是休跑一个月后第一次跑,我也是这里疼。跑一休二,每次5公里逐步增加距离,两周后达到11公里,目前七八公里后仍有感觉,但可以接受。休跑时有练深蹲,希望快点好起来
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13楼
2020-03-14 07:57
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3夜孤城3
马不停蹄
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我也这个地方疼 ,我同意是步幅过大导致的,强度太大
14楼
2020-03-14 09:46
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006yangning
天马行空
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疲劳+不太好的跑步姿势
多休息,刚恢复跑步也要循序渐进
一个多月没跑,我现在是全方位的退化,相同心率配速掉了有一分钟,心肺,肌肉和关节还有恢复能力都需要慢慢恢复
IP属地:河北
15楼
2020-03-14 10:42
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