今天早上看，我发现鼻子的那个没管也自己下去了
牛皮癣是有灵性，就像邪魔附体一样，赶又赶不动，请又请不走，只有顺其自然，好自为之，或许哪天它就离你而去了

阴雨天气，感觉头部特别痒

手上的黑印

朋友家里拆迁，分十几套房还有几千万，今天去参加他的**派对

最近夜里停电，天气热的一晚没法睡，第二天起来黑眼圈都出来了，皮肤反而光滑了。。。

关于停针后是否会变得更严重这个问题，我们之前做过实验。
我一个朋友，打针一年（自动针），然后停针了3个月复发了一颗，停针五个月复发百分之三十，在停针8个月，复发面积在50%，在没打针前，他的严重程度是90%。在后续持续延迟了两个月，再次补针，效果依然和第一次一样，

很多中间发出来再次启动密集的人，说效果不如第一次这个是正常的，间隔一段时间会更很多，远离我也没法说清，毕竟我是个搞科技的

健身房锻炼了

我发现有不少朋友给我发消息，你们都是设置的拒绝接收消息

身上感觉有逸动，开始整一下。

导致慢性疾病复发的原因有很多种，甚至有时候是蝴蝶效应引发的综合结果，好在我们不需要知道太多细节，日常坚持大方向不动摇（健康生活、良好心态、热爱学习），知道如何在不同的情况，选择当下最适合的方法即可。
如果真的是遇到了完全不可控制的情况（概率不大，但绝对存在），那就接受，静观其变，别试图妄想用所谓的意志力或找大神来控制这种小概率的事，那是痛苦的最大来源，并可能带来更大的危险。
患者要做的更多是关注整体情况（身体+精神），保持三心：耐心+信心+恒心，二意：康复不得意+复发不慌张；以年为期调适自我身心，必有进步。

最近两天没怎么锻炼，头上痒的厉害。