为了更瘦更美！
主要是想体验一下第四天之后的感觉！
考研党假期留校学习
宿舍图书馆两点一线
食堂只有最基础的饭菜卖
食物诱惑不大
自己一个人住宿舍
人为破戒因素基本没有
计划每天一杯黑咖
其余时间就喝水
早上练瑜伽
晚上周六野＋美丽芭蕾瘦腿系列
另外保证每天学习14h
让自己忙起来不至于老惦记
如果身体出现不适会中止
(两眼发黑，低血糖，身体发抖之类的)
每天记录一下感受
崩掉了也会如实记录
辟谷是为了修身养生
也是为了遇见更好的自己
下定决心就没有借口了
加油！！！
摆脱油腻的自己！！