来了来了,作为一名忠诚的心宗粉丝,在这里我将开启自己的心得分享,与各位道友一起探讨交流练功中出现的快乐,功态感悟和方法,作为一名接触心法两年的忠诚粉丝,通过身边一起修行的同修相比,我觉的自己是特别笨的一个,对于练功方面,感觉比别人慢好多拍,一开始坐下练功,要坐好久才能调节好自己身体的状态,然后慢慢进入功态中,不像其他练的快的道友,一下子就能进入状态,毕竟咱笨,笨人也有笨办法啊,我一开始坐下身体上的劲拧巴,然后我就调节,怎么调都调不过来,身体放松不下来,劲也拧巴,这个时候呢,就得找方法,找到容易让自己放松下来的方法,比如听听歌啊,或者可以先躺一会,然后起来再练,我比较喜欢听摇滚类音乐,听个几曲过去,差不多也就身体能慢慢放松下来了,放松舒服下来之后,然后去守心守尾闾,这其中的火候怎么掌握呢,经过我长期练功的摸索,我觉的把握这几个关键词就可以了,舒服,自然而然的前提下,去守心守尾闾,火候以自己感觉舒服自然为妙,当然,调火候就如同炒菜做饭一样,火大了,小点,小了,大一点。轻了,重一点,重了,轻一点,就可以了。而守心呢,守的其实是心灵,而我们刚开始守肉心呢,是为了定位心灵的那个坐标,要知道,生心造命,心就是我们本源的那个自己,是一种高级生命形态,可不是什么死物,心有灵犀,心知道你的一切,知道你的所以过去未来开心或是难过,而你对自己的心却一无所知,而心法就是教你去了解认知心,并且跟她去交流,了解真正的自己的法门,我修了两年,虽然修的很慢,但是我感觉自己守心守尾闾的时候是最幸福的。想要了解自己,想要活的快乐幸福,那就来吧,加入心法,让我们拥抱自己的心,呵护她,不再让她孤单,受伤,难过。