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平常跑步都是5.30的配速,今天来酒店健身房调个8,跑了15

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平常跑步都是5.30的配速,今天来酒店健身房调个8,跑了15分钟还没到两公里,但我已经累的要死了,是跑步机不准吗还是我自己的原因,难不成是英里?


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2020-03-19 20:45回复
    不会跑跑步机


    IP属地:广西来自Android客户端2楼2020-03-19 22:09
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      是的,感觉跑步机的速度和跑操场不是一个


      来自Android客户端3楼2020-03-19 22:22
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        调到12就好了,8腿迈不开更累


        来自Android客户端4楼2020-03-19 23:11
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          习惯路跑 跑不了跑步机 越跑越累


          IP属地:四川来自Android客户端5楼2020-03-20 04:33
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            8不是快走嘛


            IP属地:四川来自Android客户端6楼2020-03-21 11:08
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