【视频】如何高效练半镜呢，我每次换气头都有点高，今天录的尽力尝试半镜了还是不行，感觉换气很影响身体姿势【游泳吧】

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IP属地:陕西

1楼2020-03-24 17:50回复

进来学习，前排抢座！

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2020-03-24 18:11

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游泳馆可以开始营业了？

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2020-03-24 18:44

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你头不高，很好啊！自由泳本来就没有一套标准的姿势，怎么舒服怎么来。

IP属地:江苏

4楼2020-03-26 14:40

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非常好了，移臂很棒，

IP属地:山东

5楼2020-03-26 16:33

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视线是这样的只能看池边，速度起来就不会喝水

IP属地:广东

来自iPhone客户端6楼2020-03-28 11:59

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多看看自己的头，转动的不是很明显，可以再多转一点

7楼2020-04-17 13:17

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