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求各位指导。我打腿几乎不走水。也不知道自己是不是高肘抱水。问题很多 求指正
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工地小霸王
抟揉波澜
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送TA礼物
IP属地:江苏
1楼
2020-05-28 18:21
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笨笨牛炖水桶腰
信握天泉
15
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是高肘
IP属地:广东
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2楼
2020-05-28 22:36
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wangtao386
信握天泉
15
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打腿还欠火候
IP属地:山东
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3楼
2020-05-29 05:24
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PB
可可大魔王
信握天泉
15
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1口能吃成200来斤吗?
100口能吃成200来斤吗?
IP属地:北京
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4楼
2020-05-29 08:03
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稻黍稷麦菽
激扬碧波
9
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你把腿叉开打当然不走水。双腿并拢,大腿用力,小腿不要分太开。
IP属地:四川
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5楼
2020-05-29 10:10
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泗阳国歇三子
闲卧江渚
6
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每天1000米打腿,半个月见效
IP属地:江苏
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6楼
2020-05-29 10:28
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