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我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。
我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
对此，我承诺： ·不为此耽误正常学习和生活。 ·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。
遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。 ·
若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。 ·
我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。
请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！
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活捉楼主

哇，还特意新开贴了吗

4点10,20分钟，4快2慢，中间有走神想今天的任务，练完翻身验梦睡，觉得姿势不对，再翻身2次很快睡着，期间觉得状态不错
忘记如何入梦了，验梦出门，场景是在老家，出大门，我看了看手，双手都可见指纹，夜空还没亮，朝天喊让天空亮起来吧，很快发现场景变成黎明了，没再注意清晰度，我跳起准备飞，发现自己只离地面一小块，意念自己拔升，也只能飞到超过路边的树木，想着这如何去云端啊，飞着飞着，场景已经不再是老家的路了，路的右边像一个夜市的地方，我再里面找，看是否有认识的人，然后醒了
一段梦后，梦里我想再练习然后入梦，忽然灵机一闪觉得不太对劲，验梦果然，哈哈，原来是在一个类似废弃仓库的地方，不过是在高楼层中，我想起任务，嗯嗯，是要在梦里打一段拳？？然后就装模作样的耍了太极拳的开头的一小段，一度觉得挺有气感，想明明是忘记怎么打了，胡乱转身的错觉，在怕掉线中打完了，隐隐觉得自己好像不是这个任务，忽然想到我应该让师傅打一段，说请师傅指点下吧，然后一个穿黑皮夹克的家伙准备比划，只见他哗哗哗一顿王八拳，非常快速，我想原来师傅不会啊，太搞笑了，我哈哈哈，转身从窗子一跃而下，就像战神3里面的奎爷头向下跃下奥林匹斯山一样，下坠片刻后快落地，我掠起，夜空，发现原来是类似罗马斗兽场一样的地方，空旷无人，往边缘飞去，有几只黑猫在一个石头平台上呲牙，转身往另外一个方向飞，到边缘后发现几人高的石柱，上面还刻有花纹，想着这次再去找找有没有认识的人，往北飞，路过教室一样的石屋，从窗口望去，里面无人，再飞发现一间里面做了不少同学在上课？？又想外面的建筑当心灵场所似乎不合适，在男女同学观察一小会就醒了（其实是假醒）
想再次入梦然而未果，一些普梦后醒7点10

4点30闹钟，15分钟，快4慢2翻身2次睡着，意识返回，在老家睡，意念起来冲出去，一股阻力，捏着鼻子拼命起来，出门，打算捧些土然而没有找到，再走挖了些沙子捧在手里，虽然不多，但感觉安心多了，在老家路上，抬脚踏空而飞，路上一户人家也无，我喊让天亮起来，忽然想起任务，展现一下内心的悲哀吧（记错了，应该是恐惧。。）然后发现下面的场景，一片戈壁的河床，视线再延伸，河床途中一个深坑，心有所感，小潜这么坑的吗？？看样子我要飞过去，这情景空中的我自然不惧，飞过去，终于场景一变，夜空中有几座街景建筑，挨个进门看，第三个里面有个小脸长发白皙mm在自习，问答略，5点10分

切换过程中没有什么特别的感受，只是眼睛有点鼓？？我就不太关注视觉，慢切就关注视觉不牵动眼肌了，另外过程中想任务会走神，拉回来就好，每次想翻身时就立刻翻身，验梦
另外成功一次醒来后意愿就低了，大多就会失败，没有想到好方法

今天照常练习，未成功，即使快切也杂念不断，几次醒来后发现已经过去2个小时了，仍然没有完成2慢。。

前来围观大佬

4点30,25分钟，快转慢2翻身睡，知梦类似半明，破窗跳下，在夜空的楼林中飞，注意到有两个尖顶建筑，飞过去了想何不踩一下，后情节忘记，后又得一类似半明，情节全忘记。。

普梦记录，我在一个红绿灯边等，看了看导航是往前而不是左转，直行后在一个稍有坡度的山上往上开，忽然发现停火了，以前没有这种情况啊，启动不了，原来还有油，但是电瓶没电了，荒郊野岭的，没处充电呢，想着不是边烧油边充电的吗？山坡的边上有几个人，我停车给厂家打电话，说车本来是1/5停电，但是已经消耗了1/7了，你已经过度消耗了，得充电，我往边上看，有一个人在给车充电，我走过去问，提供充电的人说电线长度有限，不过答应试试，我回到车边，发现围观群众有一个上车了，我怒把他赶下车，但是车子已经往下溜车了，这山路一不慎那就危险了，我试着开倒影，但没有电，一顿操作终于停了下来，并把车倒了回来，打算返回往回返，结束
想到最近的工作，妈妈的“唠叨”，小潜结合了昨天给娃的玩具充电的情节，挺有创意的，然而我迷糊其中，不知道该怎么做

4点30,35分钟，快转慢2组，翻身很快睡着，醒，感觉在状态，捏鼻起，感觉鼻子有点厚，吸气无感觉，在老家，双手合并要破窗出，尝试几次玻璃为破，后果断开窗，然而有纱窗阻隔，挣扎出，回
继续起，意念自己已经出门，到了老家的房顶上，触摸有感，是黑砖黑瓦的屋脊，看上去很新的样子，感觉有些高危险，想怎么跳下去比较安全，跳下去落地，找了些沙土捧在手里，又尝了一口，都是沙子呸呸吐出，思要吃东西的话下次尝尝拖鞋味道好，在老家的路上开始跑，思过一会场景会变，然而跑了片刻即掉线，5点半

厉害了！

前来围观大佬

铁吧人均大佬