请教一个问题。
我以前的最大心率能达到192或者193，一次可能是意外，但是有好几次都达到过，所以我认为应该没多大问题，但是今年疫情后恢复跑我觉得应该打基础，然后就4月到现在跑了800公里，大概600公里都是5分配打的基础，现在气温较低的时候450配速也能不超过140心率了，然而随之而来的问题是，我心率也上不去了，跑间歇8组1000（325-328）最后一组都才180出头，慢速间歇400*15（84秒间歇30秒）甚至只能175，全力跑5000（17分36）最后结束时才186（还有可能是瞬时心率），我保证当时已经用全力了，自认为不可能再快了，到底怎么回事导致我最大心率上不去了我都快怀疑我最大心率是不是只有180出头了