网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跑步吧 关注：861,182贴子：8,706,075

11.2。第一次一口气不停歇跑2.4。虽然还可以跑，但我还是停

只看楼主收藏回复

下来了
IP属地:江西来自Android客户端1楼2020-11-02 22:15回复
    以前跑都是不到1公里都累的休息的，今天跑好了很多。希望以后能继续
    IP属地:江西来自Android客户端2楼2020-11-02 22:16
    回复
      不知道是不是喝了枸杞西洋参茶的原因，身体明显比以前好了很多。哪怕一口气跑了这么远，并不会气喘吁吁
      IP属地:江西来自Android客户端3楼2020-11-02 22:17
      收起回复
        一样帖子不要删，以后慢慢的记录一下。隔天跑一次
        IP属地:江西来自Android客户端4楼2020-11-02 22:18
        回复
          什么时候能追上老哥们10公里＋最好
          IP属地:江西来自Android客户端5楼2020-11-02 22:19
          回复
            有没有大神说一下一口气不停歇跑多少算合格？我给自己搞个目标
            IP属地:江西来自Android客户端6楼2020-11-02 22:21
            收起回复
              不是喝了那些东西让你身体变好了，而是跑步让你的身体更强大了。
              来自Android客户端7楼2020-11-02 22:22
              收起回复
                喝那玩儿作用不大，锻炼就是最好的补品
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2020-11-02 22:40
                回复
                  加油
                  IP属地:陕西来自Android客户端10楼2020-11-02 23:06
                  回复
                    加油
                    IP属地:广东来自Android客户端11楼2020-11-03 00:09
                    回复
                      加油！
                      IP属地:江苏来自Android客户端12楼2020-11-03 07:23
                      回复
                        我感觉跑步吧的新人贴出来的成绩再差评论都是鼓励，没有嘲讽攀比什么的，真好
                        来自Android客户端13楼2020-11-03 07:34
                        收起回复
                          加油
                          IP属地:河北来自Android客户端14楼2020-11-03 07:59
                          回复
                            加油 我觉得你的近期目标定在三公里就行
                            IP属地:山东来自Android客户端15楼2020-11-03 08:38
                            回复
                              挺好的
                              来自Android客户端17楼2020-11-03 10:40
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴