跑步吧 关注:859,657贴子:8,685,637

为今年的半年努力堆量

只看楼主收藏回复

今年计划半马,目前最远12k,先堆跑量,偶尔跑速度,加油!



IP属地:广东来自Android客户端1楼2021-03-01 09:18回复
    给力


    IP属地:新疆来自Android客户端2楼2021-03-01 09:42
    回复
      步频优秀


      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2021-03-01 11:01
      回复
        可以的


        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2021-03-01 11:05
        回复
          加油


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2021-03-01 11:06
          回复
            又打错了,半马,是半马不是半年。


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2021-03-01 11:14
            回复
              哈哈哈……我就笑笑


              IP属地:广西来自iPhone客户端7楼2021-03-01 11:30
              回复
                我的意见是,能进2小时,再跑半马。


                IP属地:湖北来自Android客户端8楼2021-03-01 11:44
                收起回复
                  和我差不多 我不敢跑半马怕 跑不完


                  IP属地:广西来自Android客户端9楼2021-03-01 11:45
                  收起回复


                    IP属地:浙江来自Android客户端10楼2021-03-01 12:05
                    回复
                      堆什么直接半马,我刚带了个平时跑四五公里的美女冲半马,她都跑下来了


                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2021-03-01 12:19
                      收起回复
                        半马只要坚持就能跑完


                        IP属地:浙江12楼2021-03-01 13:17
                        回复
                          优秀


                          IP属地:重庆来自Android客户端13楼2021-03-01 18:45
                          回复
                            半马一般都能坚持下来,只是速度快慢的问题。全马就不一样了,走都不一定走下来。


                            来自Android客户端14楼2021-03-01 21:50
                            回复



                              IP属地:广东来自Android客户端15楼2021-03-02 07:42
                              回复