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2014.4.13
跳绳 2000
踢毽子 30分钟
游泳 200米（期间捉鱼玩，没捉到。原先很多小鱼儿在身边游来游去的，但这个渔夫早和晚都下拦江网，前天捉到一条小鱼外，现在已无鱼儿了。）
IP属地:广东1楼2021-04-14 10:20回复
    2014.4.14
    跳绳 2000
    踢毽子 30分钟
    游泳 400米
    IP属地:广东2楼2021-04-15 17:19
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      2014.4.15
      早上下雨无运动。
      下午游泳 1000米
      IP属地:广东3楼2021-04-16 10:21
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        2014.4.16
        早上自行车30分钟。
        下午游泳 1000米
        IP属地:广东4楼2021-04-19 09:22
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          2014.4.17
          早上下雨无运动。
          下午游泳 1000米
          IP属地:广东5楼2021-04-19 09:22
          回复
            2014.4.18
            早上下雨无运动。
            下午游泳 1000米（蛙100，自100，蝶800）
            IP属地:广东6楼2021-04-19 09:25
            回复
              2014.4.19
              早上下雨在家健身操10分钟。
              下午游泳 1000米（蛙100，自100，蝶800）
              IP属地:广东7楼2021-04-20 14:57
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                加油
                来自Android客户端8楼2021-04-20 20:20
                收起回复
                  2014.4.20
                  早上下雨在家健身操10分钟。
                  下午大哥约了些他的旧同事吃饭，说有些法律上的事情商议。游泳 800米（蛙100，蝶700）
                  IP属地:广东9楼2021-04-21 16:08
                  回复
                    2014.4.21
                    早上去塔山接水无运动。
                    下午游泳 1000米（蛙100，自100，蝶800）
                    IP属地:广东10楼2021-04-22 12:00
                    回复
                      2014.4.22
                      早上睡过头了无运动。
                      下午游泳 700米（蛙100，自100，蝶500）然后跳水、潜水、翻跟头、蝶泳脚各种玩。
                      IP属地:广东11楼2021-04-23 10:33
                      回复
                        2014.4.23
                        早上跳绳3000，大风没有踢毽子。
                        下午游泳 1000米（蛙100，自100，蝶800）
                        IP属地:广东12楼2021-04-26 10:19
                        回复
                          2014.4.24
                          早上睡过头了无运动。
                          下午游泳 500米（蛙200，自100，蝶200）然后跳水、潜水、翻跟头、蝶泳脚各种玩。
                          IP属地:广东13楼2021-04-26 10:20
                          回复
                            2014.4.25
                            早上睡过头了无运动。
                            下午游泳 1200米（蛙200，自500，蝶500）
                            IP属地:广东14楼2021-04-26 10:22
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                              2014.4.26
                              早上
                              跳绳 2000
                              踢毽子 30分钟
                              下午
                              游泳 1200米（蛙200，自500，蝶500）
                              IP属地:广东16楼2021-04-27 11:27
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