他看你心率低，觉得你没用力就半马破2了，用点力全马3小时，很合理

你这个最大摄氧量肯定得预估到这个成绩了，我才57，全马也就340，你64可不得305么

这个全马预测是扯蛋的

看得起你😬

这个预估完全错误的。vo2max也是完全错误的。不用在意。

你的心率和我差不多157。我157的心率半马可以跑140左右。实际上我的最大摄氧量只有47。这破app就是瞎扯淡。

手表没戴紧，心率测得低

1、不要嘲笑手表预测的VO2max以及最佳成绩不准，那些来自专业经验数据的计算公式的偏差其实并不大。但你首先要问的是：你的手表测量的心率数据准不准？你手表里设置的心率区间准不准？这些数据都不准的话，嘲笑公式有什么用？
2、你如果觉得自己的实际与手表的预测差距太大，那不是因为你的体能在拖后腿，而是你愿意为了这个预测目标而付出努力的决心在拖后腿。

一起加油，坚持运动

按你速度来的

这个最大摄氧量是逗人玩的吗？这个配速64的最大摄氧量平均心率应该在120，你这都快160了，最大摄氧量45左右合理

大家都在瞎扯淡！给自己来一次真的全马实测不就知道结果了吗？？？

油瓶，你怎么看？我说的有道理吗？