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改成起跳发球后,可以轻松持续上墙了

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最近发球改成偏右腿发力,起跳发球,现在可以持续上墙了,还是在顶风的情况下。击球点提高了,控制没有少,进球率还提高了,开心😃


IP属地:中国香港来自iPhone客户端1楼2021-12-16 02:32回复
    那少说也得150以上了。


    IP属地:江苏2楼2021-12-16 03:39
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      我一般是左脚支撑加蹬地起跳,不过我是pinpoint不是platform


      IP属地:美国来自iPhone客户端3楼2021-12-16 03:54
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        正常就是右腿,和正手原理是一样的


        IP属地:新加坡来自iPhone客户端4楼2021-12-16 06:41
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          IP属地:吉林来自iPhone客户端5楼2021-12-16 12:41
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            总结一些能够让发球产生控制性的暴力的要点,分享一下,大家有心得也欢迎交流。1. 要用向前的重心转移,抛球在场内,击球完左脚落进场地。还有就是击球完上半身是向前的倾的,右脚向后翘起来。很多人上半身向左倒,右腿向右翘起来,就效果不好了。2. 要用到转动的力量.主要就是抛球时胸部打开,从右脚蹬地发力,击球完拍子和左手都挥到身体左侧。3. 要放松。手越放松就产生越大的力量。放松可以让动力链完,力量从从脚到躯干到肩膀到手臂。抓拍力量1-10的话,我引拍和奖杯位置最多2的力气抓拍,击球瞬间可能4,我还在尝试调节,看到底最终多少抓拍是最暴力且稳定的,欢迎关于这点交流。


            IP属地:中国香港来自iPhone客户端6楼2021-12-16 22:10
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              偏右腿发力,是做并腿的动作吗


              IP属地:山东来自Android客户端7楼2021-12-17 12:41
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                是发球进区后第二落点直接跳到挡网上吗?


                IP属地:广东来自Android客户端8楼2021-12-17 16:24
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                  IP属地:云南来自iPhone客户端9楼2021-12-20 08:19
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                    上步式发球是左脚发力多吧?


                    IP属地:江苏来自iPhone客户端10楼2021-12-21 11:18
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