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珠圆玉润
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19号开始下定决心减肥
,两天时间让自己看到体重在下降,对于我试了很多减肥方法来说,看到了希望
#健康减肥#
#瘦身#
#创业#
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1楼
2022-07-21 09:21
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代餐减脂,想瘦的快就早晚代餐,一般就代餐早上
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3楼
2022-07-21 09:22
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中午晚上正常吃
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4楼
2022-07-21 09:22
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又瘦了瘦了哈哈81.8了每天都在掉称,好快乐呀,刺激减肥人的快乐
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6楼
2022-07-22 09:08
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今天掉称0.5斤,反驳一下,主要是那几个狐朋狗友大半夜鼓捣拉出去吃宵夜,没有长肉就已经很不错了,加油💪💪💪,距离20斤目标还有15.6斤了。
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11楼
2022-07-23 07:36
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这两天工作没法,鼓捣拉出去应酬,大吃大喝了,还能保持已经很不错了,感谢我的营养老师,目前体重82.2,继续加油,明天到81
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12楼
2022-07-24 09:19
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今日体重81.5kg,日常减脂标配,介绍一下吧,代谢茶兑水1000ml相当于慢跑40分钟瘦全身,清肠水清理宿便改善便秘,营养餐低卡高营养补充一天所需的营养。
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13楼
2022-07-25 08:54
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珠圆玉润
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今日体重没有变化,昨天吃的有点好,放纵了自己一波,今天开始要认真吃餐,认真减肥减肥,明天你们就能看到我的变化了
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14楼
2022-07-26 14:17
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今日体重没有变化,昨天吃的有点好,放纵了自己一波,今天开始要认真吃餐,认真减肥减肥,明天你们就能看到我的变化了
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15楼
2022-07-26 14:17
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打卡打卡,下81kg了
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16楼
2022-07-27 10:51
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记录贴,今日体重马上下80了,感谢我的营养老师,很幸运遇见她
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17楼
2022-07-28 09:00
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记录贴,7月没有认真吃餐,8月努力补回来,加油💪💪💪,5天就瘦了8斤多
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18楼
2022-08-10 08:56
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