网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跑步吧 关注：861,879贴子：8,716,692
  • 3回复贴，共1页

求可靠的力量训练的课

只看楼主收藏回复

keep课太多了不知道选哪个 b站有一个子章老师也看了不知道选哪个
IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2022-08-12 21:00回复
    力量训练要那么多干嘛，各种负重深蹲来一遍基本差不多了
    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2022-08-13 16:00
    回复
      力量训练新手就是三大项加划船引体等的复合动作为主，这个收益率最高。。
      IP属地:江苏3楼2022-08-13 17:46
      收起回复

        扫二维码下载贴吧客户端

        下载贴吧APP
        看高清直播、视频！
        • 3回复贴，共1页
        发表回复
        发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
        内  容:
          查看全部
        发 表
        保存至快速回贴