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跑步真的减重神器，两个月瘦了5斤

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没有忌口，随便吃的情况下，瘦了5斤，
想问问大家都买的啥衣服跑步，我自己的衣服跑到后面就粘在身上，不舒服。
IP属地:广东来自Android客户端1楼2022-08-16 12:10回复
    好点点的速干衣，或者背心，有弹力三分五分速干短裤。
    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2022-08-16 13:26
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      这个背心真是神奇，我买回来已经跑了两次15公里了，湿透了也几乎不粘，而且特别轻薄，用手一抖都能抖动，裤子的话可能是第一次穿紧身裤，感觉后程大腿有点发不上力，不过舒服是真的。
      IP属地:河南来自Android客户端3楼2022-08-16 18:49
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        话说五斤不是饿两天就好了嘛，五斤太少了吧，一两斤都是水
        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2022-08-16 22:19
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          买两件速干衣，好洗得很，跑一天换一个，跑完洗澡穿普通的衣服就行
          IP属地:安徽来自Android客户端5楼2022-08-16 22:20
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            光膀子跑，
            IP属地:湖南来自Android客户端6楼2022-08-16 23:07
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              你想，你如果控制饮食的情况下，，你就不是瘦五斤了，大概也得瘦十五斤，你等于一下就变身了。但是你还是选择多吃，这样做，锻炼大于减肥。
              IP属地:广东来自Android客户端7楼2022-08-17 04:45
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                楼主情况和我挺像的
                IP属地:浙江来自Android客户端9楼2022-08-17 07:44
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                  出汗大什么衣服都粘
                  IP属地:辽宁来自Android客户端10楼2022-08-17 07:51
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                    我买的那个什么莫代尔的短袖 29块钱两件 粘身上也没什么感觉 很舒服 可以试试
                    IP属地:湖南来自iPhone客户端11楼2022-08-17 08:06
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                      我一个月瘦了10几斤，加油
                      IP属地:河南来自iPhone客户端12楼2022-08-17 08:10
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                        我月跑量200+胖了三斤，不忌口
                        IP属地:山西来自iPhone客户端13楼2022-08-17 08:23
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                          IP属地:江西来自Android客户端14楼2022-08-17 08:29
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                            500左右的速干衣
                            IP属地:浙江来自Android客户端15楼2022-08-17 08:31
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