我断断续续有在跑步，前年去年都有一次性跑过几次15公里，但是后面这个位置就会疼，都是左腿，不算很疼，可以接受，但是我怕伤腿等他没疼了再跑，但是跑一段时间这个位置又疼，我中间歇了4个多月没跑了，这个是什么情况呢，我跑步的频率都是182左右，高频小步子跑的