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大佬们，就是可以每天五千米吗？

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因为每天十千米我扛不住，每次都要休息一天再跑，但我又不想停跑，所以想问问每天跑五千米不会受伤吧
IP属地:湖北来自Android客户端1楼2022-10-23 13:32回复

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