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9月1号到1月12号，体重从106长到120！这是我从来没有过的体重！于是决定来一波猛一点的减肥。中间有春节，可能会有迫不得已的改变，不过为了美好的愿望，我相信我能坚持！
IP属地:甘肃来自iPhone客户端1楼2023-01-12 08:28回复
    第一天：早餐三杯白开水，中午吃了两块豆腐，两口瘦肉，一个香蕉，两口凉菜，晚餐无。总体状态挺好的，肚子不饿，就是嘴巴有点闲。
    IP属地:甘肃来自iPhone客户端2楼2023-01-12 20:37
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      今天早上没有称体重，晚上体重58.3，这就当作初始体重吧！加油鸭！
      IP属地:甘肃来自iPhone客户端3楼2023-01-12 20:54
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        58.3
        IP属地:甘肃来自iPhone客户端4楼2023-01-12 20:55
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          57.9，什么鬼？代谢率这么低？
          IP属地:甘肃来自iPhone客户端5楼2023-01-13 06:33
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            早餐无，午餐算一口米糕吧！今天忙的没时间锻炼，饮食就这样吧！享受饥饿
            IP属地:甘肃来自iPhone客户端6楼2023-01-13 15:11
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              1.13晚，57.3
              IP属地:甘肃来自iPhone客户端7楼2023-01-13 19:37
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                今天一天居然没有感觉到饿，还感觉有点饱，本来鼓励自己“享受饥饿”，看来也不用“享受”了
                IP属地:甘肃来自iPhone客户端8楼2023-01-13 19:38
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                  1.14早56.8
                  IP属地:甘肃来自iPhone客户端9楼2023-01-14 07:48
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                    早起有点晕，喝了一盒蒙牛真果粒
                    IP属地:甘肃来自iPhone客户端10楼2023-01-14 07:49
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                      一点都不饿，也不想吃东西。可是心跳加速，人很晕，喝了一盒真果粒到这会还没完全恢复。
                      IP属地:甘肃来自iPhone客户端11楼2023-01-14 08:38
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                        午餐一大碗西红柿鸡蛋汤，今天的饮食到此结束！
                        IP属地:甘肃来自iPhone客户端12楼2023-01-14 12:26
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                          一下午总是觉得嘴很闲，肚子不饿，但是看着一桌子的水果瓜子就想吃一个，经不住诱惑吃了一个砂糖橘，罪过罪过
                          IP属地:甘肃来自iPhone客户端13楼2023-01-14 16:53
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                            下午家人吃东西，我没吃，晚上陪着去吃烧烤，我也没胃口，一天结束。
                            IP属地:甘肃来自iPhone客户端14楼2023-01-14 20:46
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                              1.14晚，56.8
                              IP属地:甘肃来自iPhone客户端15楼2023-01-14 23:37
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