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针对不同距离的训练计划哪个比较轻松或困难

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针对5k、10k、半马、全马的训练计划哪个练起来比较辛苦，可以按距离排序全马属最辛苦的吗
IP属地:广东来自Android客户端1楼2023-02-12 17:48回复
    没时间就练短的
    来自Android客户端2楼2023-02-13 07:05
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      循序渐进
      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2023-03-05 13:57
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