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跑步新手请教一个问题，坚持跑步一年了，一个月前腿发酸，休息了

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跑步新手请教一个问题，坚持跑步一年了，一个月前腿发酸，休息了一个月，昨天跑步感觉还是酸，今天腿酸的厉害，需要看医生吗？还是正常休息就行了？
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2023-08-18 18:20回复
    歇歇
    IP属地:河南来自iPhone客户端2楼2023-08-18 20:11
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