很多朋友之所以会对HIV这么害怕，都是因为对自己的行为不了解，不知道自己的行为是否是高危还是安全行为。行为发生之后，回想起来就后悔不已，对自己的行为恐惧不已。但是其实你能正确的认知到自己的行为究竟是高危还是安全行为，我相信你很快就可以脱恐。
还有一些朋友恐惧症状的，HIV没有特异性症状，只看行为。
如果你想要脱恐，想要了解自己的行为是否是高危还是安全，想了解HIV常识，可以加入咱们恐艾吧官方认证Q Q群，这里欢迎你们，帮助你们脱恐