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lsd30多公里之后，左脚大拇指甲外侧疼痛，几天后出现淤血，这种一般是怎么造成的呀，我记得也没踢到东西

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2023-10-26 09:04回复

鞋子挤脚，次数多了，你就习惯了

IP属地:浙江

2楼2023-10-26 09:30

鞋子挤的，可能平时走，鞋合脚你感觉不出来，但是跑的时候，神经处在兴奋状态，你感受不到挤脚，但它累积到一定程度就形成损伤，你才会有痛感。

IP属地:黑龙江

3楼2023-10-26 09:45

鞋子的问题，我以前也有类似的问题，换了双一千多的缓震支撑型慢跑鞋后就解决问题了

IP属地:上海

4楼2023-10-26 11:06

应该是挤压了，我上个星期左脚大拇指右边也肿了，痛了两三天后面就不痛了，但是过了几天就有白色脓了，挤了之后我好奇闻了一下没有什么味道。后面就没有事了

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2023-10-26 11:22

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长距离跑后期腿部力量不够了，落脚和起步时脚趾就分担了一部分力量，相当于杵着脚趾了，落脚点不一样，脚趾头就不同吧。很多长距离跑步的都有黑脚趾和脚趾甲起水泡透空情况。

IP属地:陕西

来自Android客户端6楼2023-10-26 16:36

鞋带松松

IP属地:湖北

来自Android客户端7楼2023-10-27 09:50

这就是为什么很多跑马老手让你选大一码鞋子的原因

IP属地:江苏

8楼2023-10-27 10:12

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