2020年以前一直在跑步,参加过很多次全马、超马和越野比赛。因为疫情没有了比赛可参加,也没有动力跑步了,就这么荒废了接近4年,体重也在极速增长,这三年多都不好意思和别人说自己是跑马拉松的。今年8月开始觉得不能这样颓废下去了,要恢复到以前的身体状态,也为了给自己增加难度增强跑步动力,于是报名了100km超马。三年多没有跑过步,而且体重比以前增加了30斤,一开始时跑7分的配速跑10km都累的要死。按照以前的训练方式,又加了为了减肥的饮食限制,每天都在痛苦的节食+训练,终于在上周末完赛![](http://static.tieba.baidu.com/tb/editor/images/client/image_emoticon2.png)
在三个月前,身边没有人相信我能做到,很多都是嘲讽,但是以实际行动做到了!能够恢复到接近以前的状态太开心了,感觉所有努力都没有白费![](http://static.tieba.baidu.com/tb/editor/images/client/image_emoticon2.png)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=b41f6ddae5cc7cd9fa2d34d109002104/9981aaec8a1363277a60b404d78fa0ec09fac7d2.jpg?tbpicau=2024-06-28-05_1509c135caa41f4376f6e9eb393bd960)
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在三个月前,身边没有人相信我能做到,很多都是嘲讽,但是以实际行动做到了!能够恢复到接近以前的状态太开心了,感觉所有努力都没有白费
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