在巴塞罗那与纳达尔搭档训练的David Jorda，在社媒晒出合照表达了对豆子的感谢：你让我的梦想成真啦！！！！！！

纳达尔昨天与阿根廷人巴埃斯进行了两小时的高强度训练，第一个小时是正常的对拉练习，随后两个人进行了一小时的训练赛，据悉豆子在练习赛时可以正常发球，移动和失误都在可以理解的范围之内。
据《马卡报》的报道，纳达尔的心情比昨天显得更好，梅花小姐姐和小豆子都在看台上观战，豆子脸上也出现了更多的笑容。🤗🤗🤗

继续训练豆看起来心情不错😘

巴塞罗那组委会官方宣布，纳达尔将会出席北京时间今晚七点进行的抽签仪式，这也是他时隔21年(!!!)之后再次参与巴塞罗那站的抽签！
尽管没有100%确定参赛，但这个消息绝对是积极的信号，同时西班牙《马卡报》也透露，纳达尔在过去几天的备战状况不错，基本保持着一天两练+练习赛的节奏，各个方面都有了明显的提升，他们对豆子的参赛前景感到很乐观

豆子出席巴塞罗那抽签仪式之前和卢布列夫搭档训练，从各路记者的拍摄视频中可以看到，豆子已经基本恢复了正常的发球练习，并且在模拟训练赛中以6-1战胜了卢布。
在现场围观的西班牙记者Ignasi Rosell推特发文称，纳达尔在练习间隙还询问过莫亚“我今天的发球怎么样？”他认为豆子参赛的可能性很乐观。
值得注意一点:豆子在发球中把更多的精力放在了手臂 而不是腹部 看得出他正想方设法不让腹部过多的参与进来 因为这是他不舒服的地方
希望抽签好运 🍀🍀🍀🍀🍀🍀

好久没有看到豆子的正式训练图了

2024赛季巴塞罗那500赛公布男单签表，参与抽签仪式的纳达尔将在第一轮迎战排名63位的21岁意大利新星科博利，如果豆子可以顺利复出的话，他的首轮比赛预计将于下周二进行，纳达尔的潜在晋级之路如下：
第一轮：科博利
第二轮：德米纳尔
第三轮：菲斯
1/4决赛：安贝尔/达维多维奇-弗基纳
半决赛：阿尔卡拉斯/西西帕斯
决赛：卢布列夫/鲁德/卡恰诺夫

举行赛前发布会前的训练豆💪💪💪💪💪💪

纳达尔赛前发布会宣布如期出战巴塞罗那500赛：“我来巴塞罗那差不多是最后时刻的决定，因为之前我也不知道能不能参赛，不过明天我会出场打比赛。”
“我不会给自己设置退役的最后期限，我会一直坚持到觉得不值得继续了的那一刻”
“我一直在想，能打还是不能打？过去两年的时光很艰苦，我接受了髋关节的大手术，还有其他部位也有问题，所以不能按照自己的期望去参赛。”
“来到职业生涯现在的阶段，我的心境也不一样了，之前我可能会后悔没有参加哪一站比赛，但现在能来巴塞罗那，就是天赐的礼物了。今年可能是我职业生涯的最后一年，我想享受每一分每一秒。”
“我感觉自己已经做好明天参赛的准备了，我不想考虑届时会怎样，我知道现在的情况如何，我只是在努力备战，我也很现实，对我来说，能来这里就很开心了。我会把这一次当成在巴塞罗那的最后一次亮相，我不知道将来会发生些什么，这一周的训练很积极，我也会带着希望去竭尽全力。”
“我接受所有的现实，我们知道问题在哪，也不用隐藏什么东西，但我也不想多聊，就像我之前采访时说的，身体不允许我打比赛，但我不想多说关于伤病的问题，也已经说烦了，它们在精神层面上可能也会影响到我。”
“我知道伤病有可能加重，但直到有感觉之前，我都会坚持下去，一直坚持到感觉不值得继续下去了。我不会给自己设置退役的最后期限，但生活会给你指明前路。”
“我在巴塞罗那的训练情况比在马洛卡要好，我感觉准备好去比赛了，接下来就看看会发生些什么吧。我一直没能好好练发球，所以会有不确定性，但现实是什么样就是什么样了，你要去接受它并与之共存。你也要去看积极的一面，能够重新参与竞争，能够回归巡回赛，至于其他可能发生或者不会发生的，对我来说就没有那么重要了。”
“我给不了详细的伤病更新，因为伤情的单子太长了。我今天唯一能告诉你们的是，我感觉备战状况足够好了，我可以参加明天的比赛，这对我来说有着很重要的意义。”
💪💪💪💪💪💪❤️❤️❤️❤️❤️❤️

纳达尔关于巴塞罗那公开赛的一些信息:
- 比赛场次:70
- 获胜场次:66 (胜率94.28%)
- 获得冠军:12
- 中心球场于 2017 年更名为 "Pista Rafa Nadal"。
今天他将重返赛场，这是他自 2021 年以来首次亮相。
豆子好运🍀🍀🍀🍀🍀🍀

昨天首秀前和玻利维亚小将德利恩进行的赛前训练，并且路遇热情球迷😘

赛后场上采访：
"你是一个坚韧不拔的人。无论遇到什么挑战，你都会继续回来"。
拉法: "我在职业生涯中尝试过很多次。每一次都更加困难。特别是当你年纪更大时，事情会变得更加艰难，不是吗？我正在经历艰难的时刻。同时，当我能在巡回赛上待上几天，和大家一起练习，然后参加一些比赛，这对我来说意义重大。对我来说，这仍然是令人愉快的，足以让我坚持下去"。
"我小心翼翼地打球。有些时候，我觉得自己更自由了。这是逻辑的一部分，我接受它，并与它竞争。
这就像一个丛林，你永远不知道在我的身体里能找到什么，我每天都在努力"。
"我不会过多地分析战术或技术层面的东西。如果我有信心，我就能考虑下一阶段。我正在努力适应我所拥有的一切，并以最好的状态参赛。我会全力以赴"。
💪💪💪💪💪💪

赛后新发：
“我很开心，最近我的比赛打得很少，而打比赛永远都是快乐的源泉，除此之外，这片球场在我的职业生涯中占据着很重要的位置，我在这里的夺冠次数是第二多的（12冠仅次于法网的14冠），而且这里还是我的家乡，能在我的网球俱乐部打比赛有着很特殊的意义。”
“今天最重要的是登场打了比赛，其他的都是次要的。等到这一站比赛结束，不管结果如何，没有伤病的出现才是最重要的，实话实说，这就是超出其他一切的现实。尽管非常艰难，或许我也不能完全的随心而行，但我们会尽可能地按照最符合逻辑的方式去努力。”
豆子坦言复出首秀的比赛结果很积极，但他也不知道赛后身体的反应会怎样：“我们得现实一点，过去一年半都没怎么打比赛，让我们看看能走多远吧，我会努力控制不越过危险的红线。”
“如果拿一周前的自己做比较的话，我看到了重大的变化，我看到了自己的竞争力，支撑我可以继续打下去，一周之前这一切仿佛还很遥远，今天的胜利很重要，竞技赛场就是可能会瞬息万变。”
豆子也透露，过去在红土场上的成功，会让他有小小的梦想和期待，但实际情况却不一样，他需要做的就是接受现实并继续努力：“明天我还有机会打另一场比赛，对阵处于顶尖水准的德米纳尔，我不知道自己是否已经做好了准备。对我来说，这会是一个考验，让我们看看我是不是能调整好各方面，至少努力打出自己的竞争力。”
与此同时，豆子也表示他对自己复出首秀的表现并不感到意外，过去几天训练场上的良好感觉，给了自己不少的信心，他相信在比赛中也可以打出不错的水准，但他也很清楚下一轮需要更加强力的表现。
“在我的整个职业生涯里，网球从来都不是问题，赛场上的起起伏伏，这是每个运动员的日常。在我身体状况没问题的时候，我从没感觉过丧失过球速或者其他的东西，网球从来都不是问题，而是其他事情会挡住我的前路，这是属于我自己的现实，不是网球的问题。”

巴塞罗那首胜后，豆子的即时排名提升142位来到510位