在学校，我每天看书洗锻炼冷水按时睡眠，遵循叔本华的，健康是幸福第一。每天按时记录一条做了什么事，感觉很充足。我很明白我的状态。
然而回家后天天玩手机，洗热水，不锻炼，不按时睡觉，不锻炼。
我有时玩的时候会想为什么我要那么做就如叔本华书中所说的“乞丐夸上坐骑，就非得把马跑死为止”我像一个乞丐一样不停的玩，感觉自己像一台机器，只有玩。
然后回学校时就恢复上面的状态，这是为什么啊？