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萌新首马完赛喽

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今天临沂很凉爽，以前最快只能跑152，在氛围的带动下pb了9分钟美中不足是小腹左侧几乎全程疼痛，还有最后两公里低血糖了，晕头转向的，直到走到会场喝了一瓶饮料才缓过来当时四肢发软无力，甚至小便都出来了一些下次除了胶和盐丸还得带点糖
IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2024-05-04 12:24回复
    说错了，是首半马
    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2024-05-04 12:25
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      恭喜，首马这么强👍小腹疼可能是岔气了
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2024-05-04 13:09
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        胸贴不翼而飞到底去哪了
        IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2024-05-04 13:26
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          恭喜
          IP属地:辽宁来自iPhone客户端5楼2024-05-04 13:36
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            早说一起啊
            IP属地:山东来自Android客户端6楼2024-05-04 18:55
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              平时跑场地最快155首半马喜提pw
              IP属地:新疆来自Android客户端7楼2024-05-20 12:30
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