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中长跑吧 关注：4,166贴子：15,052
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本人身高182，体重140斤，初三，想自己练习1500米，1000米最快在3：13左右，大佬们有没有什么合适的训练计划？🙏
来自手机贴吧1楼2024-05-05 13:28回复

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