跑步吧 关注:861,402贴子:8,706,460
  • 37回复贴,共1

这是怎么回事?

只看楼主收藏回复

自2019年夏天开始跑步直到现在,无论三九还是三伏,每每都是每天中午出去跑。冬天的时候跑得距离短一些,夏天跑得比较长。但是总是出现一种不适,夏天正午那么热,跑完步我竟然感觉从五脏六腑往外渗寒气,微风一吹,有时竟然冻得发抖,这到底是怎么回事?求大神解密!!


IP属地:天津1楼2024-05-08 19:30回复
    中午跑太久,身体被欺骗,阳气外泄过多,入不敷出


    IP属地:广西来自iPhone客户端3楼2024-05-08 21:17
    收起回复
      应该是罕见冰灵根


      IP属地:河北来自Android客户端4楼2024-05-08 21:25
      收起回复
        糖原消耗导致的,建议适当缩短距离,然后在跑动过程中也吃点补充


        IP属地:黑龙江来自Android客户端5楼2024-05-08 22:32
        收起回复
          出汗加肾上腺素刺激


          IP属地:河南来自iPhone客户端6楼2024-05-08 23:22
          收起回复
            伤了督脉,正午日照太强,刚好刺激了百会穴沿背部脊柱下行至臀部,致督脉过度刺激而受损,以致阳气不能游走全身而虚汗淋漓。


            IP属地:湖南来自Android客户端8楼2024-05-10 09:46
            收起回复
              有可能中暑了,别不当回事


              IP属地:河南来自Android客户端9楼2024-05-10 10:11
              收起回复
                肾虚了,先吃点腰子以形补形一下


                IP属地:江苏来自Android客户端10楼2024-05-10 10:14
                收起回复
                  怎么大中午跑啊


                  IP属地:重庆来自Android客户端11楼2024-05-10 10:34
                  收起回复
                    低血糖


                    IP属地:江苏来自Android客户端12楼2024-05-10 17:14
                    回复
                      这让我想到了一个老头,一起闲聊的时候他说的,老头是当兵退伍的,五六十岁了,退伍后没怎么锻炼过,和他一起的朋友每天锻炼叫他一起锻炼,他不去,然后经典的来了,他说叫他锻炼的朋友四五十岁都挂了,就他没事,不知道真假


                      IP属地:内蒙古来自Android客户端13楼2024-05-10 23:00
                      收起回复
                        过量导致的


                        IP属地:江苏来自Android客户端14楼2024-05-11 07:27
                        回复
                          是不是要中暑了


                          IP属地:天津来自Android客户端15楼2024-05-11 16:36
                          回复
                            吧宠所具有的特有体质!


                            IP属地:安徽来自Android客户端16楼2024-05-11 20:32
                            收起回复