通过这几个月的站桩、练拳，我的小腹也慢慢的隆起，二尺二的腰现有二尺五了，重量也增加了近十斤，不知是福还是祸啊

杨祖师
孙路堂
都号猴子的

才几个月就到这种程度，感觉有点快。

我练了快半年，感觉体重重了，但是腿却更细了…

是的，不过现在视频上展示的的确是那种身型的多

练习的要领有些没达到要求，不然是不会出现胖的结果的；反而应该变瘦或者健硕才合理；

说明祖师们动作灵活，变化多。

本人练拳时间近三周年，去年九月份才开始学习站桩，站完桩后开始揉腹，再打拳。现脚和手比原来还小了，可是小腹隆起来些。原来的腹肌不明显了。今天特意注意了一下，不是桔皮肉。

应说这是好现象啊

看照片
这两位祖师也是瘦的

是的，原来主要是按照视频学的规定套路，很多要领都没有掌握，现在网上经各位拳友和老师指教下，改变了一些练拳方法。总是想不停留在太极操的水平上，也请各位多加指导。

体型圆鼓柔活，如猫如猴子，都是很壮实的

别说就说，爱说什么说什么，你练习太极拳得到你自己的体会和收货就可以了，别在意别人的看法，那样只会妨碍你；
另外别太在意操不操的，操无非也是动作而已，功夫也是人的肢体动作而已，没有区别，只要方法得当练法合理都一样有功夫的，但无需证明给世界人看；