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新人报到，关于早上跑步提个问题

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大概每天早上10+公里的样子，但是每次到最后几公里会因为饥饿感到很难受，想问下大家早上跑步前都吃不吃东西？或者吃什么比较有效？
IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2016-06-25 13:39回复
    没人答嘛？
    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2016-06-25 16:16
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